Январь традиционно ассоциируется с отдыхом, семейными встречами и неспешным ритмом после напряжённого декабря. Однако именно этот период может стать отличным моментом, чтобы заняться самым важным —собственным здоровьем. Пока год только начинается, а привычный рабочий темп ещё не набрал скорость, январские выходные предоставляют редкую возможность уделить внимание себе и заложить основу…









